Золотистый загар к свадьбе!

Естественный загар.

Если вы решили получить загар на пляже, на даче или в отпуске, то не забудьте о прописной истине – загорать нужно только в неопасные часы! С 9 до 11 утра и с 16 до 19 часов вечера солнце гарантирует вам загар ровный, безопасный и красивый. Старайтесь не проводить на пляже больше пары часов в день, по крайней мере под палящим солнцем. Не пренебрегайте пляжными зонтами, чтобы в самую жару передвинуть свой шезлонг в тень.

Для невесты особенно важно защитить от солнца кожу лица и волосы, поэтому не забудьте приобрести хороший солнцезащитный крем именно для лица и модную широкополую шляпу, а также солнцезащитные очки. Загорать лучше всего недалеко от воды, но не после купания, когда вся ваша кожа покрыта каплями – они усиливают риск получить солнечный ожог.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами. Кстати, если вы плохо загораете, обратите внимание на крема-«тинтл», стимулирующие выработку меланина. Один момент: такой крем надо использовать только на уже загоревшей коже. Для незагорелой кожи подойдут как обычные крема с высоким уровнем защиты от солнца, так и крема с добавками для усилении загара. Такие крема обладают ускоряющим эффектом, но в то же время защищают и увлажняют кожу.

Кстати, крем надо наносить не на пляже, а за полчаса до принятия солнечной ванны. Уделите особое внимание плечам, лицу, коленям. Для невесты плечи и руки – самое важное место, так как именно они открыты в день свадьбы, поэтому уделите им особое внимание, не пропуская ни один участок кожи! Надежная кремовая защита обеспечит вам ровный золотистый загар без малопривлекательных красных обгоревших участков.

Автозагар

Самый безопасный и быстрый способ стать смуглянкой – воспользоваться кремами-автозагарами. Такой крем окрашивает верхние слои кожи и достаточно быстро смывается. Эффект от такого крема длится 3-4 дня, поэтому невесте рекомендуется его нанести за пару дней. Важно наносить крем на подготовленную, очищенную кожу, после скраба на все тело. В идеале крем наносят в салоне, самостоятельно вам будет сложно равномерно его распределить. Не экономьте на автозагаре: лучше приобрести крем от марок класса люкс, цена которых начинается от 1000 рублей. Дешевый крем оставит разводы и может испачкать ваше платье.

Загар в солярии

Загорать в солярии менее вредно, чем на пляже, особенно если не переусердствовать. 20 минут в солярии обеспечат вам эффект, равный нескольким часам на пляже, поэтому это еще и экономия времени, которого у невесты обычно совсем немного. Отправляясь в солярий, важно подобрать правильные крема, которые не только усилят загар, но и увлажнят кожу и защитят ее от старения. Используйте несколько кремов: для загара и после загара. Ни в коем случае не пользуйтесь обычными средствами для загара, так как для солярия нужны особенные крема!

Загорая в солярии, защитите грудь стикини – специальными наклейками. Не рекомендуется помещать солярий часто, раз в 4-5 дней – идеальный режим. Начать посещать солярий можно за месяц-полтора до свадьбы, чтобы в спокойном режиме достигнуть желаемого цвета кожи.

Солнечная диета

Чтобы подготовить кожу к загару, невесте не повредит и специальная диета, способствующая выработке меланина. Включите в рацион продукты с высоким содержанием витамина А – это прежде всего морковь, персики, абрикосы, ежевика и арбуз. К тому же эти продукты могут стать хорошей основой предсвадебной диеты!